Vaikų joga

Trukmė: 45 minutės

Žmonių skaičius: iki 20 vaikų (gali būti su spec poreikiais, gali dalyvauti su tėvais ar mokytojais)

Amžius: 5-12 m

Vaikų joga – tai žaisminga ir interaktyvi praktika, skirta fiziniam ir emociniam vaikų ugdymui. Užsiėmimų metu vaikai mokosi kvėpavimo pratimų, kurie padeda nusiraminti ir susitelkti, taip pat praktikuoja įvairias jogos pozas, lavinančias kūno pusiausvyrą, koordinaciją ir jėgą. Jogos užsiėmimai yra specialiai pritaikyti vaikams, todėl juose naudojami žaismingi elementai, kaip gyvūnų pozos ar pasakos. Tai skatina vaikus išreikšti save ir ugdyti kūrybiškumą. Vaikų jogos programa tinka visiems vaikams, nepriklausomai nuo jų fizinio pasirengimo ar emocinių ypatybių, taip pat vaikams su specialiaisiais poreikiais. Praktikos dėka ugdomi socialiniai įgūdžiai, atsakomybė, pagarba kitiems. Užsiėmimus veda sertifikuoti jogos specialistai, turintys patirties dirbant su vaikais: Simona Daugėlienė - specialioji pedagoge, sertifikuota vaikų jogos instruktorė arba fizinio aktyvumo specialistas Remigijus Daugėla Į pasiūlymo kainą įtrauktos instruktoriaus atvykimo išlaidos ir visi reikmenys. Jogos kilimėliais ir patalpomis rūpinasi užsakovas.